Wissenschaftlich schneller Abnehmen

Wahrscheinlich das wichtigste Geheimnis, um schnell "Fettgewicht" zu verlieren, ist diese einfache und eigenartige Erkenntnis: Als ersten Schritt müssen Sie aufhören, sich darauf zu konzentrieren, "Fett" zu verbrennen, und anfangen, sich darauf zu konzentrieren, Zucker zu verbrennen. (Das ist wahrscheinlich das Gegenteil von dem, was wir im Laufe der Jahre gehört haben.) Im Allgemeinen speichern Menschen, die Schwierigkeiten haben, "Fettgewicht" zu verlieren (im Gegensatz zum Muskelgewicht), Zucker und verbrennen keinen Zucker.

Die Ratschläge der FDA in Amerika sind eindeutig. Schmerzmittel sind gefährlich, und die Daten zeigen, dass sich die Menschen in eine neue Richtung bewegen, weg von Medikamenten und hin zu Bewegung und alternativen Methoden wie Chiro, Massage usw.

Wussten Sie, dass Menschen etwa 600 bis 700 Lymphknoten in Gruppen um den Körper herum haben? Diese Knoten variieren in der Grösse von etwa 1-2 mm bis 2 cm und befinden sich hauptsächlich im Hals, in den Achseln und in der Leistengegend.

Wir alle suchen nach Möglichkeiten, unseren Körper und Geist so gesund wie möglich zu halten. Power Plate wurde kürzlich in einer Studie verwendet, um die Auswirkungen von Ganzkörpervibrationen (Whole Body Vibration, WBV) auf kognitive Beeinträchtigungen zu bestimmen.

Ich möchte Sie auf einen kürzlich erschienenen Podcast mit Ben Greenfield und Jason Conviser hinweisen, der Power Plate und die Ganzkörper-Vibrationstechnologie ausführlich behandelt.

Dieses Jahr haben Sie eine Chance, ihren Stoffwechsel ohne Anstrengung zu reparieren. Wir bereiten uns auf die erfolgreichste "Vorsatz"-Saison aller Zeiten vor. Der Grund dafür ist, dass Sie weder Motivation noch Willenskraft brauchen. Alles, was Sie wissen müssen ist, dass gezieltes Training sowohl den Stoffwechsel als auch den Heisshunger "repariert".

Stevie Nicks sagte einmal: "Ich glaube, Power Plate ist der Jungbrunnen."
Hier ist eine kurze Übersicht über einige wissenschaftliche Erklärungen, welche diese Aussage stützen könnte.

An einem grossen Stand konnten sich Besucherinnen und Besucher über Sintesi informieren und sich selber von dieser neuen Trainingsmöglichkeit überzeugen. Kontrollieren Sie die Schwerkraft, trainieren Sie wie nie zuvor und lassen Sie sich von der patentierten Dynamic Vectoring-Technologie überraschen, die es Sintesi ermöglicht, das Verhalten von freien Gewichten, Gummibändern, Rudergeräten und vielen anderen Geräten zu simulieren. Mit dem mitgelieferten Tablet können Sie Ihre Übungen mit einem einfachen Touch einstellen, Ihre Leistungsdaten in Echtzeit anzeigen und Ihr Training auf das nächste Level bringen.